Jag har ont i ryggen. Två veckor har ryggen bråkat och dragit ner i benet. Inte alls skönt. Ibland riktigt oskönt att sitta, oftast väldigt oskönt att stå länge. I längden. Och i benet. Det blir lite jobbigt på jobbet. Och även hemma för bloggandet.
Igår tog jag mig i kragen och löste två saker och fick en tredje i knät. Men en sak i taget och ryggen först. Jag bokade alltså en tid hos min styvmors kiropraktor och fick en tid redan idag. Således gick jag dit idag.
En stor bullrig karl möter mig och försöker verkligen skrämma skiten ur mig det första han gör, men se den lätta gick jag inte på. Han sa har du varit hos en kiropraktor förut. Aldrig sa jag. Då är du förstås skitskraj sa han. Ja sa jag. HÄRLIGT!!! vrålade han och kastade euforiskt ut med armarna som en björn på bakbenen. DÅ SÄTTER VI IGÅNG!
Så satte vi igång. Och alla som varit hos en kiropraktor vet att de knäcker en. Både här och där. Nacken (ursäkta jag har ont i ländryggen) och hela vägen ner, men inte i ländryggen där jag har ont. Det kanske är svårt att komma åt vad vet jag. Han skyllde på att jag egentligen inte har problemet i ländryggen utan symptomen. Det kanske jag tror vad jag vill om.
Sen (egentligen lite innan också men det är lättare att berätta om samma sak på ett stället) kom de filosofiska aspekterna. Jag vet inte vad jag hade förväntat mig men inte detta. Jag förväntade mig nog kotknäckande och förmaningar av sjukgymnast-typ. ”Tänk på att hålla dig rak, inte snedbelasta etc etc”.
Icke sa Nicke! Istället fick jag dessa ordinationer: (läs och häpna)
- som jympaledare måste jag tänka på att hitta rytmen, och tänka på varför jag gör en rörelse och sedan göra den just därför. Inte bara göra den. Jympaledare gör för mycket utan att tänka och då jobbar inte kroppen på rätt sätt. Redan här blev det flummigt. Snacka om idrottsfilosofi. Jag tycker att min taktkänsla är helt ok men det var nog inte det han pratade om. Tror jag.
- Jag måste komma i kontakt med min bäckenbotten. Och det ska jag göra genom att:
- Djupandas. Jag har ping-pong-lunga enligt min käre kiropraktor, dvs jag andas bara högt högt upp och således mycket korta andetag.
Summa kardemumma so far: Jag ska djupandas för att komma åt bäckenbotten och då löser det sig med ryggen. Och så måste jag hitta rytmen. Han gav en liknelse. ”Tänk dig en tysk officer och Bob Marley hög på hasch och hur de går. Väsenskilt eller hur? Vem av dem tror du får problem med ryggen?” Jag ska alltså gå som Bobban. Då blir nog pappsen glad, han som är reggaemusiker och allt.
Min kiropraktor tyckte också att jag skulle gå ut och dansa och bli full. Då skulle jag bli bra i ryggen. Jag vet inte om jag kan säga att jag älskar han ordinationer men onekligen är de livsbejakande i alla fall!
Och mitt i allt detta absurda så kan jag bara konstatera att jag har hört detta förut. Min sjukgymnast jag gick till för år sedan pekade också åt bäckenbotten, och andningen pratade jag och Rakel om i våras när jag mådde så dåligt. Det där med rytmen är svårare men jag tror att jag förstår vad han menar och där vet jag också att jag har problem. Inte med rytmen i sig men med att få hela kroppen att arbeta tillsammans.
Detta om min kiro. Jag ska nu djupandas, spänna bäckenbotten och dansa och dricka sprit. Tillbaka om en vecka för ny knäckning och kontroll av djupandning och promillehalt.
Sen har jag blivit tillfrågad om jag vill bli fadder åt en grupp av nästa kull basledare på friskis. Värsta förtroendeuppdraget ser jag det som. Jag är ärad och tackade så klart ja. I morgon drar det igång.
Nu ska jag spela lite bubblor. Det är som en drog.
ps läser nu Mons Kallentofts Midvinterblod och gillar. Vill läsa mer och längtar till nästa tunnelbaneresa.
Senaste kommentarer